Grüner Spargel mit Butterbröseln

Gemüse Hauptspeise Vegetarisch

Grüner Spargel mit Butterbröseln
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Zutaten 2 Portionen Zutaten für Portionen
750 g Spargel (grün)
3 EL Olivenöl
1 Stk. Ei (gekocht)
40 g Butter
50 g Semmelbrösel
Salz
Pfeffer

Zubereitung

  1. Spargel im unteren Drittel schälen, trockene Enden wegschneiden. In einer Pfanne Öl erhitzen, Spargel darin bissfest braten, mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. Für die Butterbrösel Ei schälen und grob hacken. Butter aufschäumen, Brösel zugeben und goldgelb rösten; dabei öfter umrühren. Brösel mit dem gehackten Ei vermischen und salzen.

  3. Spargel mit den Butterbröseln anrichten. Dazu passen kleine gekochte Erdäpfel.

Dieses Rezept finden Sie auch im GUSTO Magazin 6/2013.
Ernährungsinformationen
Energiewert: 456 kcal Kohlenhydrate: 27 g
Eiweiß: 14 g Cholesterin: 163 mg
Fett: 33 g Broteinheiten: 2,3