Mega Foods: Schlemmen für straffe Haut, jungendliches Aussehen und gute Laune
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Linsen
Eigentlich sollten Linsen und andere Hülsenfrüchte umsonst verteilt werden - an allen Ecken und Enden. Denn in den kleinen Dingern steckt viel Gutes.
Linsen sind richtiges Kraftfutter und dabei ideal zum Schlankbleiben. Ihr gut verwertbares Eiweiß hilft beim Aufbau starker Muskeln. Komplexe Kohlenhydrate steigern die Ausdauer und versorgen mit gleich bleibender Energie. B-Vitamine sind Balsam für die Nerven, heben die Stimmung und sorgen für schöne Haut und kräftiges Haar.