news.at verrät, wie Sie richtig schlemmen: Genießen ohne Angst um die schlanke Linie!
© Bild: aboutpixel
/
Kalorienfalle Restaurant
Beim Spanier : Gazpacho, fettarme Tapas, Fisch oder Meeresfrüchte, gegrilltes Huhn, mageres Lamm mit Salat und Gemüse.
Beim Japaner: Misosuppe, Sushi und Sashimi, Huhn oder Fisch mit gekochtem Reis & Salat.
Beim Griechen oder Türken: Bauernsalat, Hühnersouflaki, gegrillten Fisch oder gegrillte Kalamari mit Salat, Joghurtsauce, Linsensuppe.