Schlank in nur einem Tag: WOMAN hat die zwölf besten Blitzdiäten für's Wochenende...
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Mit Saft und Suppe Verbrennung ankurbeln
Hauptmahlzeit Suppen. Mittags & abends wählen Sie: Tomatensuppe: 400 ml Gemüsesaft, 100 ml Tomatensaft, 1 Suppenwürfel, 20 g Haferflocken erhitzen, quellen lassen.
Kürbissuppe: 200 g Kürbisfleisch & 1 Kartoffel würfeln, in 250 ml Gemüsesuppe 30 Min. kochen. Hälfte pürieren, mischen. Mit 1 EL Sauerrahm und Kürbiskernen garnieren.
Kartoffelsuppe: 500 ml Gemüsesaft mit 1 Suppenwürfel erhitzen, 15 g Kartoffelpüreeflocken einrühren, ausquellen lassen, pfeffern.