Zutaten:
5 Forellenfilets à 250g, 1 Karotte, 1 grüne Zucchini, 1 gelbe Zucchini, 1 rote Zwiebel, 1 weiße Zwiebel, 1 Bund Junglauch, je 1 rote, grüne und gelbe Paprika, Salz, Zitronensaft, etwas Mehl.
Kartoffelnudeln:
220 g mehlige Kartoffeln (gekocht, geschält), 100 g griffiges Mehl, 30 g Weizengrieß, 20 g Butter, 1 Ei
1)
Die Forellenfilets entgräten, halbieren, mit Zitrone beträufeln, salzen und leicht mehlieren. Zuerst mit der Hautseite nach oben anbraten.