NEWS LEBEN - Buchtipp: Genuss mit Gefühl.
Walter Glücks Esskonzept mit drei Rezepten
© Bild: news leben
/
Genuss mit Gefühl
Den persönlichen Supertipp zu finden ist schwer man muss sich auf seinen Instinkt verlassen können, und der gehört dafür erst mal geschult. Deshalb empfiehlt der Mediziner, sich von der Zwangsjacke der unzähligen Ernährungsdogmen zu befreien und bewusst auf einfache, gute und hochwertige Lebensmittel zu setzen möglichst nicht mit vielen Gewürzen oder raffinierter Zubereitung verfremdet.
WEITER zu den Rezepten