GUSTO.AT › Home Mega Foods: Schlemmen für straffe Haut, jungendliches Aussehen und gute Laune veröffentlicht am 21. 8. 2008 © Bild: ablutpixel 12/32 Fast Food von Mac Nature "An apple a day keeps the doctor away". Äpfel haben einen hohen Gehalt an Quercetin, welches vor Parkinson und Alzheimer schützt. Äpfel senken den Cholesterinspiegel. Sie enthalten viel Pektin, welches den Abbau von Cholesterin in Gang bringt.