Fisch mit Curry-Kräckerkruste

Zutaten für 2 Portionen:

• 50 g gesalzene Kräcker
• 2 EL weiche Butter
• 1 TL mildes Currypulver
• 340 g küchenfertige Fischfilets ohne Haut (Kabeljau)
• Salz und Pfeffer
• 500 g Mangold
• 1 kleine Zwiebel
• 1 TL Mehl
• 150 ml Schlagobers
• frisch geriebener Muskat
• einige Spritzer Zitronensaft
• 1 TL fein geriebene Bio-Zitronenschale
• 50 ml Wasser

Zeitaufwand

Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 20 Min.

Zubereitung

1. Den Backofen auf 200 Grad (Umluft nicht empfehlenswert) vorheizen. Kräcker mit 1 EL Butter und Curry in einen Blitzhacker geben und fein zerkleinern. Kabeljau waschen, trocken tupfen und rundherum mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Fisch in eine mit 1 TL Butter gefettete Auflaufform legen und mit der Kräckerkruste bedecken. Im heißen Ofen im unteren Drittel 15-20 Min. goldbraun backen.
3. In der Zwischenzeit den Mangold putzen. Die Stiele in 1 cm große Stücke, die Blätter in 3 cm breite Streifen schneiden. Zwiebel fein würfeln. In einem großen Topf reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. ½ EL Butter in einem weiteren Topf zerlassen. Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze 2 Min. dünsten. Mit 1 TL Mehl bestäuben und unter Rühren kurz mitdünsten. 150 ml Schlagobers und 50 ml Wasser zugießen und aufkochen. Sauce 5 Min. kochen, ab und zu umrühren. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und einigen Spritzern Zitronensaft würzen.
4. Mangoldstiele im kochenden Salzwasser 3 Min. garen. Blätter zugeben und 2 Min. mitgaren. Mangold abgießen, gut abtropfen lassen und mit der Zitronensahne mischen. Evtl. mit Salz und Pfeffer nachwürzen und mit Zitronenschale bestreut servieren.
5. Fisch mit Rahm-Mangold servieren.