Portwein-Risotto mit Lamm und Zucchini
Zutaten 4 Portionen Zutaten für Portionen | ||
---|---|---|
4 | Stk. | Lammrückenfilets (je ca. 120 g) |
3 | Zehe(n) | Knoblauch |
1 | Zweig(e) | Rosmarin |
Risotto | ||
---|---|---|
100 | g | Zwiebeln |
200 | g | Zucchini (gelb, grün) |
300 | g | Risottoreis |
150 | ml | Dunkler Portwein |
700 | ml | Gemüsesuppe (heiß) |
2 | TL | Rosmarin (gehackt) |
30 | g | Butter |
20 | g | Parmesan |
Salz | ||
Pfeffer | ||
Olivenöl |
Zubereitung
-
Für das Risotto Zwiebeln schälen. Zwiebeln und Zucchini in ca. 0,5 cm große Stücke schneiden. Zwiebeln in 3 EL Olivenöl unter Rühren anschwitzen. Reis einstreuen, glasig anschwitzen und mit Portwein ablöschen. Aufkochen und den Reis unter Rühren kochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
-
Suppe in kleinen Portionen zugießen und immer wieder verkochen lassen, dabei öfter umrühren (Kochzeit gesamt ca. 20 Minuten). Gegen Ende der Garzeit Zucchini unterrühren.
-
Lammfilets salzen, pfeffern und 3 EL Öl rundum anbraten. Knoblauch und Rosmarin zugeben und die Filets fertig braten. Dabei öfter mit Bratfett übergießen.
-
Rosmarin, Butter und Parmesan in das Risotto rühren, salzen, pfeffern und zugedeckt kurz ziehen lassen.
-
Fleisch herausnehmen und quer in dünne Scheiben schneiden. Risotto mit dem Fleisch anrichten.