SUCHE:
 
GUSTO.AT ›

Gegrillte Thunfischsteaks auf Avocado

Fisch & Meeresfrüchte Hauptspeise Gemüse Schnelle Küche Grillen

Gegrillte Thunfischsteaks auf Avocado
© GUSTO / Schrems Theresa
Bewertung: Ø Dieses Rezept wurde 1 Mal mit einem Durchschnitt von 5 Sternen von 5 bewertet.
Zutaten 4 Portionen Zutaten für Portionen
4 Stk. Thunfischsteaks (je ca. 200 g)
1 Stk. Chilischote (rote)
1 Stk. Chilischote (orangefarbene)
1 EL Honig
2 EL Öl
1 Stk. Paprika (roter)
2 Stk. Avocados
2 EL Zitronensaft
1 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer (grob geschrotet)

Zubereitung

  1. Chilis fein schneiden, mit Honig und Öl vermischen. Thunfischsteaks damit bestreichen.

  2. Paprika putzen und in sehr kleine Würfel schneiden. Avocados längs halbieren, Kerne herauslösen. Avocados schälen, würfelig schneiden und sofort mit Zitronensaft beträufeln. Avocados, Paprika, Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen.

  3. Thunfisch auf dem heißen Grill beidseitig 1–2 Minuten grillen – der Thunfisch soll innen noch rosa sein. Auf dem Avocadosalat servieren.

Dieses Rezept finden Sie auch im GUSTO Magazin 6/2006.
Ernährungsinformationen
Energiewert: 765 kcal Kohlenhydrate: 12 g
Eiweiß: 47 g Cholesterin: 140 mg
Fett: 59 g Broteinheiten: 0,6

Weitere Rezepte - Gemüse

Bratapfel mit Schinken-Lauchfülle

Bratapfel mit Schinken-Lauchfülle

45 m
Erdäpfel-Packerl mit Feta, Rohschinken und Spinat
 

Erdäpfel-Packerl mit Feta, Rohschinken und Spinat

60 m
Schwarzwurzelsuppe mit Gemüsecremen
 

Schwarzwurzelsuppe mit Gemüsecremen

45 m
Paradeiser-Risotto mit Seezungenfilets
 

Paradeiser-Risotto mit Seezungenfilets

45 m
Gemüse-Rösti mit pochierten Eiern
 

Gemüse-Rösti mit pochierten Eiern

60 m
Erdäpfeltascherl mit Lauch-Käse-Fülle
 

Erdäpfeltascherl mit Lauch-Käse-Fülle

60 m

Weitere Rezepte - Schnelle Küche

Wiener Wurst-Omelette
 

Wiener Wurst-Omelette

15 m
Quinoa mit Wurzelgemüse, Mozzarella und Gartenkresse

Quinoa mit Wurzelgemüse, Mozzarella und Gartenkresse

35 m
Hühnerfilets mit Röstgemüse

Hühnerfilets mit Röstgemüse

30 m
Asiatische Nudeln mit Huhn und Gemüse
 

Asiatische Nudeln mit Huhn und Gemüse

30 m
Schinken-Kohl-Ecken
 

Schinken-Kohl-Ecken

30 m
Spaghetti mit Kräutersugo und gebratenem Gemüse
 

Spaghetti mit Kräutersugo und gebratenem Gemüse

20 m

Weitere Rezepte - Grillen

Rumpsteaks vom Grill mit Eisbergsalat
 

Rumpsteaks vom Grill mit Eisbergsalat

15 m
Wraps mit gegrilltem Gemüse, Schafkäse und Salsa-Dip
 

Wraps mit gegrilltem Gemüse, Schafkäse und Salsa-Dip

45 m
Folienkartoffeln mit Sommer-Dips
 

Folienkartoffeln mit Sommer-Dips

60 m
Schnelle Schokobananen vom Grill

Schnelle Schokobananen vom Grill

25 m
Faschierte Spieße mit Kichererbsensauce und Spitzpaprika

Faschierte Spieße mit Kichererbsensauce und Spitzpaprika

60 m
Gegrillte Hühnerbrust mit Gemüse-Vinaigrette
 

Gegrillte Hühnerbrust mit Gemüse-Vinaigrette

40 m

Täglich aktuelle Gutscheine, Deals und Angebote


tink Gutscheine
tink Gutscheine

tink Black Friday: Spare bis zu 60% auf zahlreiche Artikel bei tink bis 02.12.2024 + 2,5 % Cashback statt 2 %

Lieferando Gutscheine
Lieferando Gutscheine

Erhalte einen 10% Lieferando Gutschein auf die letzten 5 Bestellungen! bei Lieferando bis auf Widerruf + 10 % Cashback statt 2 %

adidas Gutscheine
adidas Gutscheine

Exklusiver Black Friday Zugang bis zu 50% adidas Rabatt bei adidas bis 21.11.2024 + 5 % Cashback statt 3 %

Breuninger Gutscheine
Breuninger Gutscheine

Aktuelle Trends in Kinderbekleidung bei Breuninger: Spare bis zu 30€ bei Breuninger bis auf Widerruf

gutscheine.news.at